Общество
Стало известно, когда лучше всего пить кофе
unsplash.com
Врач-кардиолог А.Щербак сообщил, что кофе не стоит пить утром натощак. Об этом передает Pravda.Ru.
По словам эксперта, в этот момент напиток может вызвать раздражение в слизистой желудка и пищевода. В итоге может образоваться изжога и боль в верхней части живота.
Лучше всего выпить кофе через 1,5-2 часа после пробуждения. Тогда напиток будет действовать намного мягче на ЖКТ. Также стоит употреблять кофе вместе с завтраком, чтобы снизить нагрузку на организм.
Поделиться
Поделиться
